Kulit dan rambut ANDA dikenal sebagai indikator yang baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.
Tapi tahukah Anda bahwa tangan Anda juga bisa memberi tahu Anda jika Anda memiliki kondisi yang mematikan?
Jutaan orang di Inggris saat ini hidup dengan diabetes.
Diperkirakan 90 persen dari mereka yang mengidap penyakit ini mengidap tipe 2 dan banyak yang bahkan tidak menyadari bahwa mereka mengidap penyakit tersebut.
Sebab, gejalanya seringkali tidak membuat Anda merasa tidak enak badan.
Pada tahun 2019, terdapat hampir 14.000 kematian terkait diabetes di Inggris.
Para ahli mengatakan ada beberapa tanda yang harus diwaspadai pada tangan Anda dan Anda harus memberi perhatian khusus pada kuku Anda.
1. Jari tertutup
Yang baru-baru ini belajar menemukan bahwa penderita diabetes tipe 1 dan tipe 2 lebih mungkin mengalami jari terkunci, yang juga dikenal sebagai trigger finger.
Jari pelatuk terjadi ketika satu atau lebih jari – seringkali jari manis atau ibu jari – berada dalam posisi tertekuk sehingga sulit untuk diluruskan.
Kondisi yang menyakitkan seringkali dapat diobati dengan suntikan kortison, namun terkadang memerlukan pembedahan
Para ahli di Universitas Lund telah menemukan bahwa risiko terkena dampak meningkat jika terjadi gula darah tinggi.
2. Kemerahan di sekitar kuku
sebelumnya belajar menemukan bahwa penderita diabetes seringkali mengalami masalah pada sirkulasi.
Ini berarti Anda mungkin melihat kemerahan di sekitar kuku.
Anda juga perlu memperhatikan kutikula Anda dan seberapa ketat kuku di dalam bantalan kuku.
3. Paku lekukan
Anda mungkin juga menderita garis Beau, yang terlihat pada banyak orang dengan penyakit kronis, termasuk diabetes.
Meskipun Anda mungkin fokus pada kuku jari tangan, penting juga bagi penderita diabetes untuk memperhatikan kuku kaki mereka.
4. Kuku berwarna kuning
Penderita diabetes lebih mungkin mengalami infeksi jamur yang disebut onikomikosis.
Jika Anda mengalami kondisi ini, kemungkinan besar kuku Anda akan menguning dan rapuh.
NHS mengatakan ada tujuh gejala yang mungkin Anda alami jika Anda menderita diabetes tipe 2.
Salah satunya adalah buang air kecil lebih banyak dari biasanya dan NHS mengatakan ini akan lebih banyak terjadi pada malam hari.
Hal ini terjadi ketika terdapat terlalu banyak gula dalam darah sehingga ginjal bekerja lebih keras untuk membuangnya, yang pada gilirannya memaksa tubuh Anda memproduksi lebih banyak urin.
Gejala lainnya adalah rasa haus terus-menerus karena Anda lebih sering buang air kecil sehingga menyebabkan dehidrasi.
Apa perbedaan antara diabetes tipe 1 dan tipe 2?
Semua jenis diabetes menyebabkan kadar glukosa darah lebih tinggi dari biasanya, namun kedua jenis diabetes tersebut melakukannya dengan cara yang berbeda.
Perbedaannya terletak pada apa yang menyebabkan kurangnya insulin – yang sering digambarkan sebagai kunci yang memungkinkan glukosa membuka pintu sel.
Pada diabetes tipe 1, pankreas seseorang tidak memproduksi insulin apa pun, namun pada tipe 2 sel-sel dalam tubuh menjadi resisten terhadap insulin, sehingga diperlukan jumlah insulin yang lebih banyak untuk menjaga kadar glukosa darah dalam kisaran normal.
Namun, para dokter sekarang berpendapat bahwa diabetes dapat disebabkan oleh lima penyakit berbeda – dan mengatakan bahwa pengobatan harus disesuaikan dengan bentuk penyakit yang berbeda.
Merasa lelah sepanjang waktu adalah gejala lainnya dan bisa jadi disebabkan oleh rendahnya kadar gula darah.
NHS mengatakan penurunan berat badan tanpa berusaha, rasa gatal di bagian bawah tubuh, luka yang membutuhkan waktu lebih lama untuk sembuh, dan penglihatan kabur adalah gejala utamanya.
Ada beberapa hal yang membuat Anda berisiko lebih besar terkena diabetes, antara lain usia di atas 40 tahun, kelebihan berat badan atau obesitas, dan keturunan Asia, Karibia, atau kulit hitam Afrika.
Jika Anda memiliki salah satu gejala diabetes tipe 2, Anda harus menemui dokter Anda.
Diagnosis dini adalah kunci diabetes tipe 2, karena dapat mengurangi risiko masalah kesehatan lain seperti penyakit jantung, masalah ginjal, dan masalah seksual.
