Michail Antonio dari WEST HAM mengungkapkan bagaimana dia menangis di tempat tidur ketika dia mempertimbangkan untuk berhenti bermain sepak bola saat dia berjuang melawan depresi.
Pemain depan berusia 32 tahun ini telah menikmati kebangkitan epik dari Tooting & Mitcham United non-liga menjadi bintang Liga Premier dan internasional.
2
Sejak kedatangannya di The Hammers pada tahun 2015, penyerang asal Jamaika ini terus menjadi pencetak gol terbanyak klub di Prem.
Namun, meski mewujudkan impian sepak bolanya, ia kini dengan berani mengungkapkan bahwa kisah dongengnya tidak selalu terwujud dengan sendirinya.
Bicara tentang kampanye asli Penguin X melawan kehidupan yang menyedihkan Podcast di bawah permukaan, Antonio berkata: “Saya adalah orang yang biasanya bangkit kembali dari berbagai hal, cukup positif dan tidak pernah membiarkan banyak hal menghalangi saya. Ada suatu saat di mana hal itu sangat mempengaruhi saya.
“Saya adalah orang yang suka mengendalikan sesuatu – jika saya merasa bisa mengendalikan sesuatu, saya akan menanganinya. Namun kali ini ketika hal itu benar-benar menimpaku, aku merasa seperti sedang mengalami depresi.
“Saya memulai pertandingan pertama musim ini. Pertandingan berikutnya saya tidak masuk skuad. Pertandingan berikutnya saya mulai. Pertandingan berikutnya saya tidak masuk skuad. Lalu aku turun dari sofa. Pertandingan berikutnya saya mulai dan ditarik pada babak pertama. Dan itu terus terjadi.
“Meski saya bermain bagus, itu terjadi begitu saja pada saya. Apa pun yang saya lakukan, saya tidak cukup baik. Jika saya bermain bagus, itu tidak cukup bagus.
“Jadi saya merasa tidak berdaya dan tidak ada yang bisa saya lakukan.
“Saya adalah orang yang jika saya bermain bagus, saya berharap bisa bermain karena saya melakukan pekerjaan yang Anda perintahkan untuk saya lakukan. Jika tidak, maka tidak masalah, saya akan berada di bangku cadangan menunggu kesempatan dan kemudian saya akan mengambilnya dan kembali ke tim.
“Tetapi fakta bahwa mereka memasukkan saya ke dalam dan ke luar dan pada dasarnya membawa saya berkeliling toko; Saya tidak bisa mengatasinya karena itu aneh bagi saya.”
Antonio melanjutkan: “Ada suatu hari di mana hal itu terjadi pada saya, dan saya sedang berbaring di tempat tidur dan air mata mulai mengalir dari mata saya dan saya tidak dapat mengendalikannya.
“Saya tidak suka menunjukkan emosi dan saya suka menghadapi berbagai hal, namun air mata jatuh begitu saja dari mata saya di tempat tidur.
“Wanita saya sedang berbaring di samping saya di tempat tidur dan saya tidak mengatakan apa-apa, hanya air mata yang jatuh – dia mendongak dan berkata: ‘Apakah kamu baik-baik saja?’ dan aku bilang ya, aku baik-baik saja, tapi dia berkata, ‘Kamu tidak akan baik-baik saja, kamu menangis’, dan aku hanya berkata, ‘Aku tidak tahu apakah aku ingin bermain sepak bola lagi’.
“Saya orang yang sangat positif dan jika ada sesuatu yang tidak membuat saya bahagia, namun membuat saya sedih, maka itu berubah.
“Carilah sesuatu yang akan membuatmu bahagia, yang akan membuatmu merasa lebih baik – jangan terus membusuk dalam sesuatu yang membuatmu terpuruk, karena pada akhirnya, hidup ini singkat.
“Tidak peduli seberapa baik pekerjaan itu bagi Anda, tidak peduli seberapa baik pekerjaan itu bagi orang lain. Jika bukan karena Anda, maka itu bukan untuk Anda.
“Jika hal itu benar-benar mempengaruhi Anda dan menjatuhkan Anda, dan itu adalah sesuatu yang dapat Anda ubah, maka ubahlah.
Hubungi orang Samaria
Jika Anda terkena dampak dari masalah yang diangkat dalam artikel ini, hubungi The Samaritans di 116 123.
Mereka tersedia secara gratis kapan saja.
Atau email https://www.samaritans.org/
“Saya mengatakan kepadanya, ‘Saya tidak tahu apakah saya ingin bermain lagi, saya sedang berpikir untuk pensiun’ karena saya tahu jika saya pergi ke West Ham dan mengatakan saya ingin pergi, mereka tidak akan menjual saya.
“Jadi sejujurnya saya hanya berpikir untuk meninggalkan sepak bola dan pensiun.”
Tentang mengapa dia tidak memutuskan untuk gantung sepatu, Antonio berkata: “Saya sedang berbicara dengan Nyonya, saudara laki-laki saya dan agen saya telah meringankan beban saya, cukup bagi saya untuk terus berlatih dan hal-hal semacam itu, tapi apa Benar-benar membuat perbedaan bagi saya karena bisa tampil dan bermain secara konsisten.
“Ini menjadi sebuah norma sebagai pesepakbola – jika Anda bermain bagus, Anda mendapat kesempatan dan terus bermain.
“Ketika kehidupan dan sepak bola menjadi lebih normal, maka saya mengatasinya dan itulah cara saya berusaha keluar. Sepak bola membuatku depresi, tapi sepak bola juga menarikku keluar.
“Suatu saat saya harus berbicara. Meskipun saya tidak mau karena istri saya harus mengatakan kepada saya ‘tidak, kamu tidak baik-baik saja’, tetapi begitu saya berbicara dengannya, keesokan harinya saya berbicara dengan agen saya dan pada hari yang sama saya berbicara dengannya. . saudaraku dan itu banyak membantuku.”
Mantan pemain andalan Reading, Sheffield Wednesday, dan Nottingham Forest ini juga menyarankan: “Selalu miliki seseorang untuk diajak bicara karena begitu Anda menyampaikannya, seringkali hal itu akan terasa seperti beban yang terangkat dari Anda.
“Berbicara dengan seseorang itu besar, jadi jangan selalu ditahan, pikiranmu akan berputar-putar.
“Memiliki pendapat orang lain tentang bagaimana perasaan; terkadang hanya perspektif itu yang dapat mengubah pemikiran kecil yang ada dalam pikiran Anda.”
