Kebanyakan orang mengunjungi toilet rata-rata sekitar enam atau tujuh kali sehari – meskipun setiap orang sedikit berbeda.
Bahkan buang air kecil di malam hari, yang meskipun sangat mengganggu, sebenarnya sangat normal, kata para ahli.
Tapi Pak Petr Holy, konsultan bedah urologi di Klinik Kesehatan PriaKingston mengatakan bahwa buang air kecil lebih dari sepuluh kali sehari ada baiknya menemui ahlinya.
“Tubuh memproduksi urin sebagai cara mengeluarkan racun dan limbah dan ini salah satu fungsinya yang paling penting,” jelasnya.
“Apa pun yang lebih dari sepuluh bisa menjadi tanda bahwa ada sesuatu yang tidak beres, karena berbagai penyakit dapat membuat kita buang air kecil lebih sering dari biasanya,” tambahnya. Ini termasuk…
1. Diabetes
“Ketika terdapat terlalu banyak gula dalam darah, ginjal kita terpaksa bekerja lebih keras lagi untuk menyaring dan menyerap glukosa tersebut dan mengeluarkannya melalui urin,” jelas Mr Holy.
Ketika seseorang banyak mengonsumsi gula dan sering buang air kecil, hal itu bisa menjadi tanda peringatan diabetes tipe 2.
Kehadiran glukosa juga bisa menimbulkan bau manis pada urin, tambahnya.
2. Stroke
Stroke terjadi ketika pembuluh darah yang membawa oksigen ke otak tersumbat atau pecah dan hal ini dapat menimbulkan masalah pada sistem saraf pusat kita.
“Saraf yang terhubung ke kandung kemih bisa terpengaruh dan akibatnya kita mungkin perlu buang air kecil lebih sering, atau kehilangan kemampuan untuk menahannya di kandung kemih,” kata Holy.
3. Pembesaran prostat
Kebanyakan pria mengalami pembesaran prostat – kelenjar yang ditemukan di dekat kandung kemih pria – seiring bertambahnya usia, dan paling sering terjadi pada pria berusia di atas 50 tahun.
“Hal ini dapat memberikan tekanan ekstra pada kandung kemih dan uretra serta menyebabkan peningkatan frekuensi buang air kecil, serta peningkatan kesulitan buang air kecil,” ujarnya.
4. Kanker kandung kemih
“Kandung kemih adalah bagian penting dari proses buang air kecil dan tumor di dalamnya dapat mempengaruhi cara kita buang air kecil,” kata Mr Holy.
Kita mungkin perlu buang air kecil lebih sering dari biasanya, kita mungkin merasakan sakit saat melakukannya, dan mungkin juga timbul perasaan ingin buang air kecil meskipun kandung kemih belum penuh.
5. Infeksi seksual menular
Klamidia dan gonore adalah beberapa infeksi menular seksual (IMS) yang paling sering didiagnosis di Inggris dan keduanya terkait dengan peningkatan buang air kecil.
“IMS juga bisa menimbulkan sensasi terbakar saat kita buang air kecil, membuat urine tampak lebih keruh, atau menimbulkan bau yang menyengat,” jelas Pak Holy.
6. Infeksi saluran kemih
Infeksi saluran kemih (ISK) sering kali disebabkan oleh bakteri yang memasuki uretra dan menimbulkan peradangan.
Hal ini dapat menyebabkan lebih sering buang air kecil serta rasa terbakar atau bahkan munculnya darah pada urin, tambahnya.
7. Kehamilan
Masuk akal bahwa seiring pertumbuhan bayi, hal ini memberikan tekanan lebih besar pada kandung kemih ibu dan menyebabkan lebih sering buang air kecil.
Namun, peningkatan frekuensi buang air kecil mungkin muncul pada tahap awal sebelum wanita mengetahui dirinya hamil.
“Hal ini disebabkan oleh peningkatan hormon progesteron dan human chorionic gonadotropin,” kata dokter.
8. Minum terlalu banyak kafein
Secangkir teh dan kopi adalah bagian budaya yang disayangi di Inggris, namun terlalu banyak dapat menimbulkan masalah di kamar mandi.
“Kafein bertindak sebagai diuretik dan menyebabkan peningkatan ekskresi air melalui urin,” jelas Mr Holy.
